Atlascorrectie
Een holistische benadering van lichaam en geest
Atlascorrectie is een therapie die zich richt op het verbeteren van de positie van de bovenste nekwervel, de atlas. Deze therapie wordt steeds bekender omdat veel mensen er baat bij hebben. Het herstellen van de atlas in de juiste positie helpt niet alleen bij fysieke klachten, maar ook bij mentale problemen. De atlas speelt een belangrijke rol in je houding, de beweging van je hoofd en de gezondheid van je zenuwstelsel.
Wat is Atlascorrectie?
Atlascorrectie is een therapie die zich richt op het corrigeren van een scheve atlas, de eerste wervel van de nekwervelkolom. De atlas ondersteunt het hoofd en is verbonden met de wervelkolom. Hij is anders dan andere wervels omdat hij geen tussenwervelschijf heeft. Dit maakt de atlas kwetsbaar voor uitlijningsproblemen.
Een verkeerde uitlijning van de atlas kan leiden tot veel verschillende klachten, zoals:
- Hoofdpijn of migraine
- Nekpijn, stijve nek, whiplash
- Schouderklachten
- Alle rugpijnklachten (spit, hernia, scoliose of geblokkeerde wervelkolomzenuwen)
- Pijn in het heupgewricht
- Kniepijn, meniscusproblemen
- Holvoeten, hamertenen, koude handen/voeten
- Beenlengteverschil door bekkenscheefstand
- Maagklachten en darmproblemen
- Oog- en oorklachten zoals scheelzien, loensen, ziekte van Menière, oorsuizen en gehoorklachten (in combinatie met Fysische vasculaire therapie Bemer)
- Kaakproblemen
- Spraakproblemen (stotteren)
- Evenwichtsproblemen
- Zware bevalling (tangverlossing, navelstreng om de nek), voor moeder en kind
- Doorbloedingsproblemen
- Chronische vermoeidheid
- Allergie, hooikoorts
- Fibromyalgie
- ADHD/ADD
- Long Covid
Atlascorrectie helpt door de atlas in de juiste positie te brengen. Dit gebeurt met een speciale techniek, uitgevoerd door een gespecialiseerde therapeut. De therapie is niet invasief en wordt bijna altijd gecombineerd met Cranio Sacraal Therapie, om ook de flow in het hersenvocht te herstellen.
Hoe werkt Atlascorrectie?
Atlascorrectie is een precieze therapie. Het doel is om de atlas terug in zijn juiste positie te brengen. Dit verlicht de druk op zenuwen, spieren en andere weefsels. De therapie begint met een grondige evaluatie van je houding, bewegingen en gezondheid. De therapeut kijkt ook naar je medische geschiedenis, zoals eerdere blessures.
Er worden 3 testen uitgevoerd en als blijkt dat de atlas niet symmetrisch staat wordt de atlas gecorrigeerd door een gecontroleerde druk uit te oefenen op de nek met behulp van een speciaal hulpmiddel, de atlascorrector. Dit gebeurt meestal in twee sessies, waarbij de combinatie met Cranio Sacraal Therapie vaak wordt aangeraden voor een betere balans.
De voordelen van Atlascorrectie voor het lichaam
Atlascorrectie heeft veel voordelen voor het lichaam. Door de atlas in de juiste positie te brengen, verbeter je verschillende lichaamsfuncties.
- Vermindering van pijn
Veel mensen die lijden aan nek-, schouder- of rugpijn kunnen baat hebben bij Atlascorrectie. Een scheve atlas kan druk uitoefenen op zenuwen en spieren, wat pijn veroorzaakt. De therapie vermindert deze druk en verlicht de pijn.
Hoofdpijn, zoals spanningshoofdpijn en migraine, komt vaak voor bij mensen met een niet symmetrische atlas. Atlascorrectie verbetert de bloedcirculatie, vermindert spier spanning en herstelt de zenuwcommunicatie, wat kan helpen om hoofdpijn te verminderen.
- Verbetering van de houding
Een scheve atlas kan je houding beïnvloeden, wat leidt tot een gebogen rug, scheve schouders of een verkeerd uitgelijnd bekken. Na Atlascorrectie merken veel mensen dat hun houding verbetert, omdat de atlas de rest van de wervelkolom in een betere uitlijning brengt.
- Verbeterde bloedcirculatie
De atlas ligt dicht bij belangrijke bloedvaten die zuurstofrijk bloed naar je hersenen transporteren. Als de atlas scheef staat, kan dit de bloedcirculatie belemmeren. Atlascorrectie verbetert de bloedstroom naar de hersenen en zorgt ervoor dat je zenuwstelsel beter functioneert, wat je energie en vitaliteit verhoogt.
- Verlichting van spierspanning
Na de behandeling merken veel mensen dat de spanning in hun nek- en schouderspieren vermindert. Dit zorgt voor een gevoel van ontspanning en maakt vastzittende spieren los.
De voordelen van Atlascorrectie voor de geest
Atlascorrectie heeft niet alleen voordelen voor het lichaam, maar ook voor de geest. De connectie tussen lichaam en geest is sterk, en veel mensen merken dat hun mentale welzijn verbetert na de therapie.
- Vermindering van stress en angst
Stress en angst kunnen zich fysiek manifesteren, vooral in de nek en schouders. Atlascorrectie helpt de opgebouwde spanning te verminderen, wat zorgt voor meer ontspanning en rust. Het herstelt ook de balans in het autonome zenuwstelsel, wat bijdraagt aan een kalm gevoel.
- Verbeterde mentale helderheid
Door de bloedcirculatie naar de hersenen te verbeteren, kunnen mensen vaak meer focus en mentale helderheid ervaren. Atlascorrectie optimaliseert de zuurstof- en voedingsstofvoorziening naar je hersenen, waardoor je cognitieve functies verbeteren.
- Betere slaap
Fysieke pijn kan slaapstoornissen veroorzaken. Door de pijn te verlichten, helpt Atlascorrectie je om beter te slapen. De therapie helpt ook je zenuwstelsel te ontspannen, wat zorgt voor diepere en verkwikkendere slaap.
Voor meer informatie over ondersteunende behandelingen, zoals Cranio Sacraal Therapie, Alexander Techniek en Fysische Vasculaire Therapie BEMER, kan je naar de andere pagina’s op mijn site kijken.